マクロビオテック of オーガニックカフェ　フェアリー

ヘルシー☆クッキングクラス　ＨＩＲＯ’Ｓキッチン

女子力ＵＰクラス☆半年コースの募集をスタートしました♪
６月からスタートします。ご興味のある方はお教室の詳細をクリックしてね(^_-)
お教室の詳細はこちらをクリックしてご覧下さいませ
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　　　マクロビオティックって何だろう？
身体に優しいお料理・四季に合わせた生活習慣などを意識する事で幸せが訪れてくる。そんなシンプルな事を忘れてしまった現代社会。まずは、自分を見つめ直す事、本当に心身がホットする生活をする為のちょっとした気づきを教えていきます。
「マクロビオティック」のお話を季節ごとに分けてお話をし、簡単にできるお料理を一品（デモ形式）でお伝えしていきます。まずは、一歩から始めてみませんか

☆開催日時 　
「美味しい玄米の炊き方」
玄米って本当は柔らかい！！おうちで是非、美味しい玄米を炊いてみましょう～。
（炊きたての玄米ご飯とお味噌汁を作って頂きます）
　４月24日（火）・２５日（水）　１０時～１２時半
　５月２７日（日）　１０時～１２時半

「梅雨の時期に何を食べたらいいのかな？」
シトシト雨。ため息つく前に美味しいご飯の組み合わせのポイントをお話します。
切り干し大根のお料理を一品ご紹介します♪
　５月２４日（木）　１０時～１２時半

＊2名様以上から、曜日・時間はご相談の上開催いたします。

☆受講料
各回　２，５００円　
　＊尚、キャンセル料金は１週間前から半額、２日前から全額負担となります。
☆振り替えはございません。
　＊材料仕入れの都合により、メニューの変更もあります。
　＊お子様連れはご遠慮下さいませ。

☆申し込み方法
　希望曜日と人数をお電話又はメール、直接お店へお知らせ下さい。

　ＴＥＬ　０４７－３３０－７１００「オーガニックカフェ　フェアリー」
　営業時間内にお願いします（１２時～１７時　定休日：日・月曜日）
　メール　tolehiro@mail.goo.ne.jp

＊申し込み日より１週間以内のお支払い後、受付確定します。
　直接お店又は銀行振り込みとなります（口座番号は改めてお知らせします